← Вернуться в глоссарий
Витамины группы B
Компонент
Комплекс из восьми водорастворимых витаминов, отвечающих за клеточный метаболизм.
Подробное описание
Играют роль коферментов во многих биологических процессах.
Влияние на мозг
Критически важны для работы ЦНС и синтеза миелиновой оболочки нервов.
Влияние на организм
Превращают пищу в энергию и поддерживают здоровье кожи и волос.