← Вернуться в глоссарий

Рафинированная мука

processes
Очищенная мука, лишенная оболочки и зародыша зерна.

Подробное описание

Содержит пустые калории и имеет высокий гликемический индекс.

Влияние на мозг

Провоцирует скачки инсулина, негативно влияя на концентрацию внимания.

Влияние на организм

Способствует развитию скрытых воспалительных процессов.