Маршрут «Фокус» — день 1 | Включись

💡

Гостевой режим — прогресс сохраняется только на этом устройстве. чтобы не потерять результат.

Маршрут «Фокус»

День 1 из 14

День 1 · Одна задача

Выпиши 1 дело на сегодня и сделай первые 2 минуты.

🎯🎯 Миссия: «Одна задача»: выпиши 1 дело на сегодня.— миссия дня

⚡Один фокус-блок 25 минут (таймер).— если есть силы

📊📊 Замер: «Сложно начать» (1–5)— замер вечером

Как голова сейчас?

Нормально

Одно наблюдение (необязательно)

Прогресс сохранится на этом устройстве.