RCT изучавший комбинацию упражнений и локального нагрева на BDNF и мышечную гипертрофию.
Ключевые выводы
Локальный нагрев после тренировки не усиливает гипертрофию, но повышает экспрессию BDNF в мышечной ткани. Указывает на термогенетический эффект как на самостоятельный фактор BDNF.