Все источники
meta analysis
2023

The relationship between mindfulness, anxiety and depression during the COVID-19 pandemic: A meta-analysis of correlational studies

Li, J. et al.
Frontiers in Psychology

Резюме

Мета-анализ 12 исследований (16 выборок, N=10,940) связи осознанности с тревогой и депрессией в пандемию.

Ключевые выводы

Осознанность коррелирует с тревогой (r = -0.330, p < 0.001) и депрессией (r = -0.353, p < 0.001). Эффект сохраняется при контроле демографических факторов.

Теги

осознанность
пандемия
корреляция