ВКЛЮЧИСЬ
Главная
Нейро
Состояния
Протоколы
Практики
Механизмы
Профили
Наука
Книга
Ресурсы
Статьи
Каталог продуктов
Активности
Глоссарий
Приложение
Контакты
Настроить состояние
Все источники
meta analysis
2025
Meta-analysis Finds Aerobic Exercise Associated with Improvements in Executive Functioning for ADHD
Chen, L. et al.
ADHD Evidence
Открыть источник
DOI: N/A
Резюме
Мета-анализ RCT аэробных упражнений для детей/подростков с СДВГ (8 исследований, 399 чел.).
Ключевые выводы
Аэробные упражнения дают средний эффект на рабочую память и когнитивную гибкость. Оптимально: 6–12 недель, умеренная-сильная интенсивность.
Теги
СДВГ
исполнительные функции
аэробика