Все источники
meta analysis
2019

Omega-3 supplementation on depression: A systematic review and meta-analysis

Liao, Y. et al.
Journal of Affective Disorders

Резюме

Мета-анализ 26 RCT (2160 чел.) Омега-3 при депрессии.

Ключевые выводы

EPA-доминирующие Омега-3 эффективны при MDD (SMD=-0.28). Эффект сильнее при базовом дефиците.

Теги

EPA
депрессия