ВКЛЮЧИСЬ
Все источники
meta analysis
2022

Intermittent fasting and cognitive performance – Targeting BDNF as potential strategy to optimise brain health

Ooi, T. C. et al.
Nutr Res Rev
Открыть источникDOI: 10.1017/S0954422421000397

Резюме

82 исследования IF на BDNF и когнитивные функции.

Ключевые выводы

IF повышает BDNF, улучшает память. У людей снижает риск деменции.

Теги

IF
BDNF
деменция