Неспешная прогулка
Легкая
Основное
Оптимальное время
anytime
Влияние на мозг
Позитивно
Энергия и настроение
Настроение:
Энергия:
Бдительность и концентрация
Бдительность
Концентрация
Ккал/мин
2.5
Эффекты на мозг
Настроение
Креативность
Снижение стресса
Описание
Спокойная прогулка в умеренном темпе