Лосось фермерский
Мясо, рыба, яйца
Больше жира, меньше омега-3
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
206
ГИ
0
Белки
20.4
Жиры
13.4
Углеводы
0
Влияние на мозг
Нейтрально
Жирнее дикого, но соотношение омега-6 к омега-3 хуже
Больше жира, меньше омега-3
Жирнее дикого, но соотношение омега-6 к омега-3 хуже