Салат Баттерхед (Бостон)

Овощи и зелень

Мягкие листья с витамином A

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
13
ГИ
15
Белки
1.4
Жиры
0.2
Углеводы
2.2

Влияние на мозг

Позитивно

Бета-каротин для здоровья нервной системы

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты