Говядина зернового откорма
Мясо, рыба, яйца
Больше омега-6, меньше питательности
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
250
ГИ
0
Белки
17.2
Жиры
19.6
Углеводы
0
Влияние на мозг
Нейтрально
Больше жира, хуже профиль омега-3
Больше омега-6, меньше питательности
Больше жира, хуже профиль омега-3