Свекла

Овощи и зелень

Нитраты для кровотока в мозг

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
43
ГИ
64
Белки
1.6
Жиры
0.2
Углеводы
9.6

Влияние на мозг

Позитивно

Нитраты расширяют сосуды, улучшая оксигенацию мозга

Ключевые компоненты