ВКЛЮЧИСЬ

Имбирь

Специи и приправы

Улучшает кровообращение мозга

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
80
ГИ
0
Белки
1.8
Жиры
0.8
Углеводы
18

Влияние на мозг

Позитивно

Гингеролы расширяют сосуды и защищают нейроны от окислительного стресса

Ключевые компоненты

gingerols
shogaols

Когнитивные эффекты