ВКЛЮЧИСЬ

Капуста пекинская

Овощи и зелень

Мягкая капуста с фолатами

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
16
ГИ
15
Белки
1.2
Жиры
0.2
Углеводы
3.2

Влияние на мозг

Позитивно

Легкая основа для азиатских блюд

Ключевые компоненты

folate
vitamin_c
vitamin_k

Когнитивные эффекты