ВКЛЮЧИСЬ

Грейпфрут

Фрукты и ягоды

Нарингин и ликопин, низкий ГИ

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
42
ГИ
25
Белки
0.8
Жиры
0.1
Углеводы
10.7

Влияние на мозг

Позитивно

Нарингин имеет нейропротективные свойства, стабилизирует сахар

Ключевые компоненты

naringin
vitamin_c
lycopene

Когнитивные эффекты