Тофу
Бобовые
Соевый творог, универсальный белок
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
76
ГИ
15
Белки
8.1
Жиры
4.8
Углеводы
1.9
Влияние на мозг
Позитивно
Низкоуглеводный источник полноценного белка
Соевый творог, универсальный белок
Низкоуглеводный источник полноценного белка