Шелковица

Фрукты и ягоды

Ресвератрол и антоцианы

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
43
ГИ
25
Белки
1.4
Жиры
0.4
Углеводы
9.8

Влияние на мозг

Позитивно

Мощные полифенолы для здоровья мозга

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты