Брюссельская капуста

Овощи и зелень

Концентрированные глюкозинолаты

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
43
ГИ
15
Белки
3.4
Жиры
0.3
Углеводы
8.9

Влияние на мозг

Позитивно

Маленькие кочанчики с мощной защитой для мозга

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты