Капуста краснокочанная
Овощи и зелень
Антоцианы добавляют защиту
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
31
ГИ
15
Белки
1.4
Жиры
0.2
Углеводы
7.4
Влияние на мозг
Позитивно
Фиолетовый цвет = больше антиоксидантов для мозга
Антоцианы добавляют защиту
Фиолетовый цвет = больше антиоксидантов для мозга