Маффин черничный
Хлеб и выпечка
Кажется полезным из-за ягод, но это десерт
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
377
ГИ
59
Белки
6.5
Жиры
16.9
Углеводы
51.2
Влияние на мозг
Негативно
Высокий сахар перевешивает пользу немногих ягод
Кажется полезным из-за ягод, но это десерт
Высокий сахар перевешивает пользу немногих ягод