Пончик глазированный
Хлеб и выпечка
Жареный в масле и покрытый сахаром
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
452
ГИ
76
Белки
5
Жиры
25.2
Углеводы
51
Влияние на мозг
Негативно
Жарка создает AGEs и акриламид, глазурь добавляет сахар
Жареный в масле и покрытый сахаром
Жарка создает AGEs и акриламид, глазурь добавляет сахар