Пророщенная чечевица
Бобовые
Живая пища с повышенной биодоступностью
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
106
ГИ
21
Белки
8.8
Жиры
0.6
Углеводы
22.1
Влияние на мозг
Позитивно
Проращивание увеличивает витамины C и активирует ферменты
Живая пища с повышенной биодоступностью
Проращивание увеличивает витамины C и активирует ферменты