Голубика
Фрукты и ягоды
Похожа на чернику по свойствам
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
57
ГИ
53
Белки
1
Жиры
0.3
Углеводы
14.4
Влияние на мозг
Позитивно
Мощный антиоксидант для защиты мозга от окислительного стресса
Похожа на чернику по свойствам
Мощный антиоксидант для защиты мозга от окислительного стресса