Кокосовая стружка подслащенная

Орехи и семена

Добавленный сахар уничтожает пользу MCT

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
501
ГИ
45
Белки
3
Жиры
33.5
Углеводы
50

Влияние на мозг

Негативно

Сахар вызывает воспаление и гликацию, перебивает кетогенный эффект

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты