ВКЛЮЧИСЬ

Осьминог

Мясо, рыба, яйца

Таурин для мозга

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
82
ГИ
0
Белки
14.9
Жиры
1
Углеводы
2.2

Влияние на мозг

Позитивно

Таурин защищает нейроны, B12 поддерживает миелин

Ключевые компоненты

taurine
b12
iron
copper

Когнитивные эффекты