Молоко козье
Молочные продукты
Легче усваивается чем коровье
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
69
ГИ
25
Белки
3.6
Жиры
4.1
Углеводы
4.5
Влияние на мозг
Позитивно
Меньшие молекулы жира, больше MCT, легче переваривается
Легче усваивается чем коровье
Меньшие молекулы жира, больше MCT, легче переваривается