ВКЛЮЧИСЬ

Кокосовое молоко

Напитки

МСТ жиры для быстрой энергии

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
230
ГИ
40
Белки
2.3
Жиры
24
Углеводы
6

Влияние на мозг

Нейтрально

МСТ превращаются в кетоны - альтернативное топливо мозга

Ключевые компоненты

mct
saturated_fat

Когнитивные эффекты