ВКЛЮЧИСЬ

Ячменные хлопья

Крупы и злаки

Расплющенный ячмень с бета-глюканами

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
345
ГИ
35
Белки
9.9
Жиры
1.2
Углеводы
77

Влияние на мозг

Позитивно

Бета-глюканы для кардио- и нейропротекции

Ключевые компоненты

beta_glucan
fiber

Когнитивные эффекты