Яблочный сок
Напитки
Высокий ГИ без клетчатки
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
46
ГИ
41
Белки
0.1
Жиры
0.1
Углеводы
11.3
Влияние на мозг
Нейтрально
Фруктоза без волокон быстро всасывается
Высокий ГИ без клетчатки
Фруктоза без волокон быстро всасывается