ВКЛЮЧИСЬ

Редис

Овощи и зелень

Острые глюкозинолаты

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
16
ГИ
15
Белки
0.7
Жиры
0.1
Углеводы
3.4

Влияние на мозг

Позитивно

Стимулирует пищеварение и детоксикацию

Ключевые компоненты

glucosinolates
vitamin_c
fiber

Когнитивные эффекты