Рис дикий (цицания)
Крупы и злаки
Технически семена травы, не рис
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
357
ГИ
35
Белки
14.7
Жиры
1.1
Углеводы
74.9
Влияние на мозг
Позитивно
Больше белка и антиоксидантов чем обычный рис
Технически семена травы, не рис
Больше белка и антиоксидантов чем обычный рис