Инжир свежий
Фрукты и ягоды
Быстрые углеводы и калий
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
74
ГИ
61
Белки
0.8
Жиры
0.3
Углеводы
19.2
Влияние на мозг
Нейтрально
Калий для нервной проводимости, но средний ГИ
Быстрые углеводы и калий
Калий для нервной проводимости, но средний ГИ