Дыня

Фрукты и ягоды

Бета-каротин и высокое содержание воды

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
34
ГИ
65
Белки
0.8
Жиры
0.2
Углеводы
8.2

Влияние на мозг

Нейтрально

Увлажнение и витамины, но высокий ГИ

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты