Перловая крупа
Крупы и злаки
Шлифованный ячмень с бета-глюканами
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
352
ГИ
35
Белки
9.9
Жиры
1.2
Углеводы
77.7
Влияние на мозг
Позитивно
Бета-глюканы стабилизируют сахар в крови
Шлифованный ячмень с бета-глюканами
Бета-глюканы стабилизируют сахар в крови