Кольраби

Овощи и зелень

Витамин C и калий

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
27
ГИ
15
Белки
1.7
Жиры
0.1
Углеводы
6.2

Влияние на мозг

Позитивно

Хрустящий стебель с витаминами

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты