Ягодный смузи (черника, малина, банан)
Напитки
Антоцианы для памяти
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
70
ГИ
40
Белки
1.5
Жиры
0.5
Углеводы
16
Влияние на мозг
Позитивно
Полифенолы ягод защищают гиппокамп
Антоцианы для памяти
Полифенолы ягод защищают гиппокамп