Мангольд (листовая свекла)
Овощи и зелень
Радужные стебли с магнием
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
19
ГИ
15
Белки
1.8
Жиры
0.2
Углеводы
3.7
Влияние на мозг
Позитивно
Магний для нервной системы, беталаины защищают мозг
Радужные стебли с магнием
Магний для нервной системы, беталаины защищают мозг