ВКЛЮЧИСЬ

Лось

Мясо, рыба, яйца

Суперпостное дикое мясо

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
102
ГИ
0
Белки
22.2
Жиры
0.5
Углеводы
0

Влияние на мозг

Позитивно

Минимум жира, максимум белка и железа

Ключевые компоненты

Белки
iron
b12
zinc

Когнитивные эффекты