Картофель молодой с кожурой
Овощи и зелень
Резистентный крахмал в кожуре
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
77
ГИ
65
Белки
2
Жиры
0.4
Углеводы
17
Влияние на мозг
Нейтрально
Кожура содержит клетчатку и полифенолы
Резистентный крахмал в кожуре
Кожура содержит клетчатку и полифенолы