Хлеб пшеничный серый
Хлеб и выпечка
Смесь белой и цельнозерновой муки
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
254
ГИ
65
Белки
8.5
Жиры
3.1
Углеводы
46.8
Влияние на мозг
Нейтрально
Немного клетчатки замедляет усвоение углеводов
Смесь белой и цельнозерновой муки
Немного клетчатки замедляет усвоение углеводов