ВКЛЮЧИСЬ

Хлеб овсяный

Хлеб и выпечка

Бета-глюканы для стабильной энергии

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
269
ГИ
57
Белки
10
Жиры
4.6
Углеводы
48

Влияние на мозг

Позитивно

Растворимая клетчатка замедляет всасывание глюкозы

Ключевые компоненты

beta_glucans
b_vitamins
fiber

Когнитивные эффекты