Пшено (просо)
Крупы и злаки
Без глютена, магний для нервов
Питательная ценность (на 100 г)
Ккал
378
ГИ
71
Белки
11
Жиры
4.2
Углеводы
72.8
Влияние на мозг
Позитивно
Магний регулирует возбудимость нервной системы
Без глютена, магний для нервов
Магний регулирует возбудимость нервной системы