Кускус цельнозерновой

Крупы и злаки

Манная крупа из твердой пшеницы

Питательная ценность (на 100 г)

Ккал
376
ГИ
65
Белки
12.8
Жиры
0.6
Углеводы
77.4

Влияние на мозг

Позитивно

Быстрое приготовление с клетчаткой

Ключевые компоненты

Когнитивные эффекты